Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - ćwiczenia z piłką + podania
Add to favorites
Zawodnicy w określony sposób prowadzą piłkę do pachołka, potem następuje podanie i zaczyna następna osoba. Przed podaniem mam za zadanie powiedzieć Imię kolegi.
Określony sposoby: prowadzenie piłki podeszwą, zew-wew, prowadzenie ze zwodami, sole taps itd.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | All |
Part: | Warm-up |
Type: | |
Time of exercise: | 8 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 0 - 100 % |
Tags: | ND |
Equipment: | ND |