Graphics
Szybkość
Exercise - Szybkość

Szybkość

Ilość powtórzeń 8 x 3 0m sprintów

Przerwa wypoczynkowa  20 sekund między powtórzeniami

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: All
Time of exercise: 40 minutes
Intensity range: 85 - 100 %
Tags: Speed
Equipment: ND
Partner