Graphics
1na1 po przyjęciu aktywnym  z uderzeniem na bramkę
Exercise - 1na1 po przyjęciu aktywnym z uderzeniem na bramkę
2 grupy zawodników ustawione naprzeciwko siebie, równocześnie wprowadzają piłkę do środka i zagrywają w tym samym czasie piłkę, a następnie biegną do piłki zagranej z przeciwnej strony. Po przyjęciu 1na1 z finalizacją. Obrońca po odbiorze piłki zagrywa podaniem do zawodników ustawionych przy liniach.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: All
Time of exercise: 14 minutes
Liczba powtórzeń: 1 times
Przerwa: 0 seconds
Intensity range: 70 - 80 %
Tags: ND
Equipment: ND
Partner