ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - U-6-ZO-KP-berek samolot
Add to favorites
Ustawienie zawodników według rysunku. Sekwencja zadań jak na rysunku. Zabawa toczy się w ograniczonym polu, ćwiczący wykonują następujące zadania:
– z pośród całej grupy zawodników wybieramy dwóch, trzech berków goniących pozostałe osoby,
– osoba dotknięta przez berka staje w rozkroku,
– może ją wybawić osoba, która nie została jeszcze złapana, przechodząc pod jej nogami.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U6 |
Part: | Warm-up part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 11 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 70 - 100 % |
Tags: | ND |
Equipment: | ND |