ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - 4v2
Add to favorites

Prosta gra na utrzymanie 4v2. O przeznaczeniu i kategorii wiekowej, dla której użyjemy ćwiczenia decyduje CEL treningowy. Możemy działać, by poprawić/nauczać: przyjęcie kierunkowe w pozycji otwartej, podania wewnętrzną częścią stopy, fazy przejściowe. O tym, w jaki sposób wykorzystamy tę grę zdecydują punkty coachingowe, na które stawiamy w danej jednostce treningowej.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: Senior U10 U11 U12 U13 U14 U15 U16 U17 U18 U19
Part: Warm-up part
Type: Group
Time of exercise: 5 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 30 - 70 %
Tags: Technics Purpose games Negative transfer Positive transfer Passes and ball receptions Posiadanie piłki
Equipment: Ball Bib Marking cone
Partner —— Advertisement ——
baner