Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Rotacja 6<>8<>10, forma ścisła
Add to favorites
Podania zgodnie ze schematem. Zawodnicy (6) i (8) zamieniają się miejscami (rotacja). Zawodnik (10) reaguje i przesuwa się w zależności od pozostałych zawodników. Ćwiczenie zakończone strzałem na bramkę.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U10 U11 U12 |
Part: | Cognitive part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 15 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 30 - 50 % |
Tags: | Group activities |
Equipment: | Goal Ball Marking cone |