ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Uderzenie na bramkę w chaosie
Add to favorites
Zawodnicy poruszają się po polu zabawy z piłkami w rękach lub przy nodze. Każdy zawodnik ma zadanie pokonać w określony sposób kilka pachołków i wtedy może oddać strzał na bramkę.
Sposoby:
- przeskoki przez pachołki dowolnie
- przeskoki obunóż
- prowadzenie dookoła pachołka
- zwód na pachołku
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | All |
| Part: | Warm-up Warm-up part |
| Type: | Group |
| Time of exercise: | 15 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 0 - 70 % |
| Tags: | Shots on goal |
| Equipment: | Mini Goal Ball Конус |
Partner —— Advertisement ——
