Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - gra 1x1
Add to favorites
Gra 1x1 na dwie bramki. Pole gry 10x20-30m. Czterech zawodników - po dwóch w drużynie. Zawodnicy w polu mają na zadanie strzelić bramkę, zawodnicy za bramkami podają piłkę. Na znak trenera zamiana zawodników w polu.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U10 U6 U7 U8 U9 |
Part: | Main part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 10 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 60 - 100 % |
Tags: | Individual activities Attacking Dribble Feeling the ball |
Equipment: | Ball Конус |