Multimedia
No image
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - POTRÓJNY MURARZ
Add to favorites
3 graczy stoi między wyznaczonymi bramkami ze stożków/pachołów. Reszta graczy ma za zadanie przebiec z jednej strony na drugą.
Złapany zawodnik zmienia się się z murarzem.
Odmiana 1: Zawodnicy biegną z piłkami, murarz ma za zadanie przejąć piłkę
Odmiana 2: jw. Murarz ma za zadanie wybić piłkę
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | U10 U9 |
| Part: | Warm-up part |
| Type: | |
| Time of exercise: | 5 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 0 - 100 % |
| Tags: | Fun |
| Equipment: | 6 Marking cone |
Partner —— Advertisement ——
