ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Gra zadaniowa 2 organizacje / OFENS / DEFENS
Add to favorites

1. Organizacja defensywna w obronie niskiej i wysokiej - trener Brede

2. Organizacja ofensywna + fazy przejścia 8x6
1 piłka - budowanie od OŚ vs 6 w pressingu

2 piłka - walka o piłkę do OŚ vs 6 w pressingu

3 piłka - budowanie od bocznego obrońcy vs 6 w pressingu

4 piłka - 3 tercja z rotacją pionową OB - SKRZYDŁOWY 


+ fazy przejścia na 3 małe bramki


ZASADY w fazach przejścia:
1 - pressing na piłkę
2 - zamykanie dalszym zawodnikiem zmianę strony

3 - obrona do przodu OŚ

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: All
Part: Main part
Type: Group
Time of exercise: 6 minutes
Number of repeats: 2 times
Break time: 120 seconds
Intens.: 35 - 100 %
Tags: Defense Transition phases Positional attack
Equipment: Goal Ball
Partner —— Advertisement ——
baner