ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Gra progresywna od 3x2 do maksymalnej złożoności
Add to favorites
Zawodnicy ustawieni jak na grafice, zadaniem drużyny atakującej jest zdobycie bramki. drużyny broniącej odbiór piłki i przejście do ataku szybkiego (z początkowej sytuacji 3x2 przechodzimy do sytuacji 3x4 - po odbiorze piłki bądź straconej bramce dołącza dwóch zawodników. Tak by drużyna atakująca grała w przewadze jednego zawodnika.)
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | All |
| Part: | Main part |
| Type: | Group |
| Time of exercise: | 15 minutes |
| Number of repeats: | 2 times |
| Break time: | 60 seconds |
| Intens.: | 0 - 100 % |
| Tags: | Passes and ball receptions Offensive transitions |
| Equipment: | ND |
Partner —— Advertisement ——
