Graphics
GRA 3 x 3 + 4N
Exercise - GRA 3 x 3 + 4N

Gra na utrzymanie 3 x 3 plus 4 neutralnych grających na zewnątrz kwadratu. 

1) założeniem jest jak najszybsza gra na 1/2 kontakty. 

2) założeniem jest wykonywanie jak najwięcej pojedynków 1 v 1, zawodników grających w środku.

Parameters of the exercise
Category: Gry taktyczne
Age category: U10 U11 U12
Time of exercise: 20 minutes
Intensity range: 40 - 70 %
Tags: Team activities
Equipment: Ball Bib Marking cone
Partner