Graphics
Gra 5 vs 5 + 3J
Exercise - Gra 5 vs 5 + 3J

Pole gry podzielone na 4 strefy. Zawodnicy podzieleni na dwa zespoły po 5 osób plus 3 zawodników neutralnych. Zadaniem zespołu w posiadaniu piłki jest wymiana podań przez wszystkie 4 strefy. Po osiągnięciu tego celu zespół może zaatakować jedną z dwóch małych bramek. 

Na co zwracamy uwagę?

- przyjęcie piłki w ruchu w zależności od ustawienia obrońcy (nogą dalszą)

- podanie piłki przed zawodnika lub bezpośrednio do nogi (w zależności od dostępnej przestrzeni)

- transfer pozytywny i negatywny - w przypadku transferu negatywnego cały zespół przemieszcza się do strefy, w której znajduje się piłka aby zawężyć i skrócić pole gry. W przypadku transferu pozytywnego ustawienie szeroko (w zależności od założeń dotyczących samego rozgrywania piłki można przydzielić zawodnikom konkretne zadania podczas transferu pozytywnego lub negatywnego).

- gra do zawodnika, który ma najwięcej miejsca

Parameters of the exercise
Category: Gry > Zadaniowe
Age category: U12 U13
Time of exercise: 20 minutes
Intensity range: 70 - 70 %
Tags: Team activities Group activities Negative transfer Positive transfer Games with jokers Posiadanie piłki
Equipment: Ball Bib
Partner