Graphics
Zagrania o ścianę + reakcja na sygnał trenera
Exercise - Zagrania o ścianę + reakcja na sygnał trenera
Zawodnicy stają na przeciwko ściany, uderzają o nią piłką za każdym razem przyjmując. Na sygnał trenera prowadza piłkę przez wyznaczoną bramkę albo pachołek i wracają na swoją stacje.
Parameters of the exercise
Category: No category
Age category: U10 U6
Time of exercise: 10 minutes
Intensity range: 15 - 50 %
Tags: Działania indywidualne Podania i przyjęcia piłki Panowanie nad piłką Czucie piłki Kontrola piłki
Equipment: Ball Marking cone Pylon
Partner