Graphics
Podanie z wyjściem na pozycję
Exercise - Podanie z wyjściem na pozycję
Po krótkim prowadzeniu zagranie piłki do środkowego zawodnika i wyjście na pozycję, zawodnik na 2 kontakt odgrywa piłkę do zawodnika a ten przegrywa piłkę na drugą stronę u zajmuję miejsce w środku.
Parameters of the exercise
Category: No category
Age category: U11 U7
Time of exercise: 10 minutes
Intensity range: 60 - 80 %
Tags: Technika Działania grupowe Podania i przyjęcia piłki Utrzymanie piłki
Equipment: Ball Marking cone
Partner