ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Nauka prowadzenia piłki w formie zabawowej "statek".
Add to favorites
Zawodnicy ustawieni na środku pola zabawy. Zawodnicy prowadzą piłkę w miejsce wskazane przez trenera.
Każde pole ma swoją nazwę:
- linia biała: pokład,
- linia niebieska: prawa burta,
- linia czerwona: lewa burta,
- obręcze/ stożki w kształcie koła: maszt,
- majtek (marynaż pracujący na pokładzie): prowadzenie piłki wewnętrzna częścią stopy po całym statku,
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | U10 U6 U7 U8 U9 |
| Part: | Warm-up part Main part Motoric part |
| Type: | Individual Group |
| Time of exercise: | 10 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 0 - 70 % |
| Tags: | Fun Individual activities Dribble Driving a ball Feeling the ball Ball control Coordination |
| Equipment: | Ball Marking cone Ring |
Partner —— Advertisement ——
