ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - FD Różne rodzaje małych gier 4x4
Add to favorites

Różne rodzaje gier 4x4 (dwie oddzielne gry na dwóch połowach)

1. Aby zaliczony był gol wszyscy zawodnicy muszą być na połowie rywala

2. Jeśli padnie gol, a nie wszyscy rywale wrócą na swoją połowę w momencie strzału, gol liczy się podwójnie

3. Gol może paść tylko ze strefy strzału (strefa najwyższa)

4. Gra na ograniczoną ilość kontaktów

5. Gol wyłącznie z uderzenia bez przyjęcia

6. Drużyna broniąca nie może przebywać w strefie najniższej

7. Gra "3,2,1" Pierwszy gol danego zawodnika liczy się za 3 punkty, ale następny gol tego samego zawodnika liczy się tylko za 2 punkty,  a kolejne za 1 punkt


Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: All
Part: Main part
Type: Group
Time of exercise: 10 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 0 - 100 %
Tags: ND
Equipment: ND
Partner —— Advertisement ——
baner