Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Άσκηση - 12/2021
Προσθήκη στα Αγαπημένα
Kształtowanie wytrzymałości specjalnej
Παράμετροι της Άσκησης
Πειθαρχία τουΑθλήματος: | Ποδόσφαιρο |
Ηλικία Κατηγορίας: | Παλαιότερο |
Τμήμα: | Część wstępna Część główna Część końcowa |
Τύπος: | Grupowy |
Διάρκεια Άσκησης: | 86 λεπτά |
Αριθμός Επαναλήψεων: | 1 χρόνοι |
Διάλειμμα: | 0 δευτερόλεπτα |
Έντ.: | 70 - 80 % |
Ετικέτες: | Działania indywidualne |
Εξοπλισμός: | taśma reivo Bramka Piłka Stożek Płotek Piłka slam ball |