Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Άσκηση - fazy przejścia z atakowania do bronienia oraz bronienia do atakowania w grze 8x6
PRZEBIEG: W początkowej fazie gra toczy się w sektorze I. W sektorze I rozpoczyna się gra 2x4. Zadaniem atakujących jest utrzymanie się przy piłce. Zadaniem broniących jest odbiór piłki. Po odbiorze piłki zadaniem drużyny broniącej jest wykonanie "długiego podania" na wolne pole do swoich zawodników znajdujących się w sektorze II.
Zadaniem drużyny broniącej w sektorze II jest odpowiednie zachowanie względem wykonania przez przeciwników "długiego podania". Gdy zawodnicy z I sektora wykonają "długie podanie" do sektora II rozpoczyna się gra 8x6, w której zadaniem obu drużyn jest zdobycie bramki poprzez uderzenie.
SPRZĘT: stożki, oznaczniki, piłki
MODYFIKACJE:
w I sektorze gra 2x4 + 1
Παράμετροι της Άσκησης
| Πειθαρχία τουΑθλήματος: | Ποδόσφαιρο |
| Ηλικία Κατηγορίας: | U12 U13 U14 U15 U16 U17 U18 U19 |
| Τμήμα: | Część główna |
| Τύπος: | Grupowy |
| Διάρκεια Άσκησης: | 25 λεπτά |
| Αριθμός Επαναλήψεων: | 1 χρόνοι |
| Διάλειμμα: | 0 δευτερόλεπτα |
| Έντ.: | 50 - 90 % |
| Ετικέτες: | Działania zespołowe Gry zadaniowe |
| Εξοπλισμός: | Piłka Oznacznik Stożek |
Συνεργάτης —— Reklama ——
