Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Άσκηση - Doskonalenie podania wewnętrzną częścią stopy z przejściem do gry 3x3 +GK
Προσθήκη στα Αγαπημένα
PRZEBIEG: Obie drużyny rozpoczynają sekwencję podań według schematu. Po wykonaniu sekwencji podań trener określa drużynę, która rozpoczyna grę 3x3 (+GK) jako drużyna atakująca. Zadaniem obu drużyn jest zdobycie bramki poprzed uderzenie piłki do bramki przeciwnika.
SPRZĘT: stożki, piłki, oznaczniki
MODYFIKACJE:
stosowanie zadania taktycznego określonego przez trenera (np. natychmiastowy odbiór piłki po stracie przez zawodników znajdujących się najbliżej piłki.
Παράμετροι της Άσκησης
| Πειθαρχία τουΑθλήματος: | Ποδόσφαιρο |
| Ηλικία Κατηγορίας: | U10 U11 U8 U9 |
| Τμήμα: | Część główna |
| Τύπος: | Grupowy |
| Διάρκεια Άσκησης: | 25 λεπτά |
| Αριθμός Επαναλήψεων: | 1 χρόνοι |
| Διάλειμμα: | 0 δευτερόλεπτα |
| Έντ.: | 50 - 85 % |
| Ετικέτες: | Gra 3x3 |
| Εξοπλισμός: | Piłka Oznacznik Stożek |
Συνεργάτης —— Reklama ——
