Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Άσκηση - gra 2x1 (+ koordynacja ruchowa)
Προσθήκη στα Αγαπημένα
PRZEBIEG: Zawodnik z piłką wykonuje podanie do wybranego zawodnika, który wykonał określone przez trenera zadanie koordynacyjne. Rozpoczyna się gra 2x1, w której zadaniem jest przeprowadzenie piłki przez bramkę zawodnika/ drużyny broniącej.
SPRZĘT: piłki, stożki
MODYFIKACJE:
określenie sposoby przeprowadzenia akcji przez drużynę będącą w przewadze (np. wykonanie określonej, minimalnej ilości podań)
Παράμετροι της Άσκησης
| Πειθαρχία τουΑθλήματος: | Ποδόσφαιρο |
| Ηλικία Κατηγορίας: | U10 U11 U12 U13 U8 U9 |
| Τμήμα: | Część wstępna |
| Τύπος: | Grupowy |
| Διάρκεια Άσκησης: | 15 λεπτά |
| Αριθμός Επαναλήψεων: | 1 χρόνοι |
| Διάλειμμα: | 0 δευτερόλεπτα |
| Έντ.: | 50 - 90 % |
| Ετικέτες: | Małe gry Koordynacja |
| Εξοπλισμός: | Piłka Stożek |
Συνεργάτης —— Reklama ——
