Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Άσκηση - Gra - doskonalenie fazy ataku pozycyjnego 10x6 + BR
Προσθήκη στα Αγαπημένα
Zawodnicy podzieleni na dwie drużyny 10x6+BR. Zadaniem drużyny rozpoczynającej ćwiczenie jest rozegranie ataku pozycyjnego wykorzystując przewagę liczebną w środkowej strefie boiska i zdobycie bramki. Po odbiorze drużyna broniąca ma za zadanie zakończyć akcję podanie do jednej z trzech bramek.
Punkty coachingowe:
- pozycja otwarta zawodnika względem pola gry
- przyjęcie kierunkowe
- rotacja na pozycjach 6-8-10
Παράμετροι της Άσκησης
| Πειθαρχία τουΑθλήματος: | Ποδόσφαιρο |
| Ηλικία Κατηγορίας: | Παλαιότερο |
| Τμήμα: | ΚΔ |
| Τύπος: | ΚΔ |
| Διάρκεια Άσκησης: | 12 λεπτά |
| Αριθμός Επαναλήψεων: | 2 χρόνοι |
| Διάλειμμα: | 120 δευτερόλεπτα |
| Έντ.: | 50 - 90 % |
| Ετικέτες: | ΚΔ |
| Εξοπλισμός: | Bramka Bramka mała Piłka Oznacznik |
Συνεργάτης —— Reklama ——
