Licencja ProTrainUp - Frei für pädagogische und nicht-kommerzielle Zwecke.
Andere Übungen von diesem Benutzer
Übung - Rozgrzewka ogólnorozwojowa w wyznaczonym polu
Zu den Favoriten hinzufügen
Zawodnicy w wyznaczonym polu wykonują ćwiczenia ogólnorozwojowe np. wymachy ramion, skip A,B,C, przywodzenie, odwodzenie. Poza wykonywaniem ćwiczeń muszą obserwować teren, żeby nie zderzyć się z kolegom.
Übungsparameter
| Sportdisziplin: | Fußball |
| Altersklasse: | U10 U11 |
| Etappe: | Rozgrzewka |
| Typ: | Grupowy |
| Übunsdauer: | 15 Minuten |
| Zahl der Wiederholungen: | 1 mal |
| Pause: | 0 Sekunden |
| Intensität.: | 30 - 70 % |
| Tags: | Koordynacja Mobilność |
| Geräte: | Stożek |
Partner —— Werbung ——
