Multimedia
Licencja ProTrainUp - Frei für pädagogische und nicht-kommerzielle Zwecke.
Andere Übungen von diesem Benutzer
Übung - Podanie i przyjęcie w grach 3X3+2N+2BR
Zu den Favoriten hinzufügen
Podanie i przyjęcie w grach
3X3+2N+2BR
Trener podaje do Bramkarza a ten otwiera grę poprzez podanie na dalsza noge do partnera
Głównym zadaniem zawodników w ataku jest zbudowanie ataku poprzez wymienność podań z pomocą 2N . Oczywiscie glowny cel to zdobycie bramki.
w obronie po odbiorze zadaniem zawodników jest faza przejsciowa z finalizacja na bramke przeciwnika
Progresja ćwiczenia - każdy musi być w posiadaniu piłki
Pkt coachingowe:
- zwracamy uwagę na podanie na dalszą nogę
- rotacja na pozycjach
- silne mocne podania
w ataku wymiennosc pozycji i geometria ataku
w obronie staramy się odebrac pilke poprzez wyprzedzenie zawodnika
waskie ustawienie
Übungsparameter
Sportdisziplin: | Fußball |
Altersklasse: | U10 |
Etappe: | Część główna |
Typ: | Grupowy |
Übunsdauer: | 20 Minuten |
Zahl der Wiederholungen: | 1 mal |
Pause: | 0 Sekunden |
Intensität.: | 60 - 100 % |
Tags: | Atak |
Geräte: | Bramka Piłka Stożek |