Licencja ProTrainUp - Frei für pädagogische und nicht-kommerzielle Zwecke.

Andere Übungen von diesem Benutzer
Übung - Podanie i przyjęcie w grach 3X3+2N+2BR
Zu den Favoriten hinzufügen

Podanie i przyjęcie w grach

3X3+2N+2BR


Trener podaje do Bramkarza a  ten otwiera grę poprzez podanie na dalsza noge do partnera


Głównym zadaniem zawodników w ataku jest zbudowanie ataku poprzez wymienność podań z pomocą 2N . Oczywiscie glowny cel to zdobycie bramki.

w obronie po odbiorze zadaniem zawodników jest faza przejsciowa z finalizacja na bramke przeciwnika


Progresja ćwiczenia - każdy musi być w posiadaniu piłki


Pkt coachingowe:


- zwracamy uwagę na podanie na dalszą nogę


- rotacja na pozycjach


- silne mocne podania


w ataku wymiennosc pozycji i geometria ataku

w obronie staramy się odebrac pilke poprzez wyprzedzenie zawodnika

waskie ustawienie



Übungsparameter
Sportdisziplin: Fußball
Altersklasse: U10
Etappe: Część główna
Typ: Grupowy
Übunsdauer: 20 Minuten
Zahl der Wiederholungen: 1 mal
Pause: 0 Sekunden
Intensität.: 60 - 100 %
Tags: Atak
Geräte: Bramka Piłka Stożek
Partner —— Werbung ——
baner