Licencja ProTrainUp - Frei für pädagogische und nicht-kommerzielle Zwecke.
Andere Übungen von diesem Benutzer
Übung - Podanie i przyjęcie w grach 3X2+1BR
Zu den Favoriten hinzufügen
Podanie i przyjęcie w grach
3X2+1BR
Bramkarz otwiera grę poprzez podanie na dalsza noge
Głównym zadaniem zawodników w ataku jest zbudowanie ataku poprzez wymienność podań i wprowadzenie piłki do strefy strzału , kolejnie oddanie strzału do 1 z 2 bramek małych.W obronie po odbiorze zadaniem zawodników jest faza przejsciowa z finalizacja na bramke z bramkarzem
Progresja ćwiczenia - każdy musi być w posiadaniu piłki
Pkt coachingowe:
- zwracamy uwagę na podanie na dalszą nogę
- rotacja na pozycjach
- silne mocne podania
w obronie staramy się odebrac pilke poprzez wyprzedzenie zawodnika
Übungsparameter
| Sportdisziplin: | Fußball |
| Altersklasse: | U10 |
| Etappe: | Część główna |
| Typ: | Grupowy |
| Übunsdauer: | 20 Minuten |
| Zahl der Wiederholungen: | 1 mal |
| Pause: | 0 Sekunden |
| Intensität.: | 50 - 100 % |
| Tags: | Działania grupowe |
| Geräte: | Bramka mała Piłka Stożek |
Partner —— Werbung ——
