Multimedia
Licencja ProTrainUp - Frei für pädagogische und nicht-kommerzielle Zwecke.
Andere Übungen von diesem Benutzer
Übung - Wystawa piłki do skrzydła po obronie.
Zu den Favoriten hinzufügen
Zawodnik pod siatką wykonuje plas po przekątnej, osoba w obronie broni piłkę nad sobą po czym wykonuje wystawę piłkę z pola do siatki, biegnie za piłką wykonując asekurację i zmienia osobę pod siatką.
Übungsparameter
Sportdisziplin: | Volleyball |
Altersklasse: | Alle |
Etappe: | Część główna |
Typ: | Grupowy |
Übunsdauer: | 5 Minuten |
Zahl der Wiederholungen: | 1 mal |
Pause: | 0 Sekunden |
Intensität.: | 40 - 60 % |
Tags: | Technika Utrzymanie piłki Czucie piłki |
Geräte: | k/d |