Licencja ProTrainUp - Frei für pädagogische und nicht-kommerzielle Zwecke.

Andere Übungen von diesem Benutzer
Übung - Rywalizacja w parach - kształtowanie szybkości
Zu den Favoriten hinzufügen

 Na sygnał trenera pierwsi zawodnicy z każdej grupy przebiegają na drugą stronę i dotykają stożka. Dwójka, która wykona zadanie jako pierwsza otrzymuje podanie od trenera, w celu zdobycia dodatkowego punkt musi wymienić minimum 2 podania między sobą i wykonać podanie do zawodnika z własnej drużyny będącego w kolejce. 

Kształtowanie szybkości. 

Para, która nie podaje piłki, ma za zadanie zablokowanie zagrania do drużyny przeciwnej. 

Übungsparameter
Sportdisziplin: Fußball
Altersklasse: U11
Etappe: Część wstępna
Typ: Grupowy
Übunsdauer: 15 Minuten
Zahl der Wiederholungen: 1 mal
Pause: 0 Sekunden
Intensität.: 70 - 100 %
Tags: Podania i przyjęcia piłki Szybkość
Geräte: Piłka Oznacznik Stożek
Partner —— Werbung ——
baner