Multimedia
Licencja ProTrainUp - Frei für pädagogische und nicht-kommerzielle Zwecke.
Andere Übungen von diesem Benutzer
Übung - Rozgrzewka-dwie grupy z hasłem odbuduj
Zu den Favoriten hinzufügen
Ćwiczący w dwóch prostokątach. Początkowo wykonywane są ćwiczenia ogólnorozwojowe, a następnie podanie piłki w grupie. Na hasło "odbuduj" zawodnicy ustawiają się za prostokątem na stożkach (max. 3 osoby na stożku).
PC:
przesuwanie się do stożka ze wzrokiem skupionym na piłce przeciwnej grupy
szybkość reakcji
Übungsparameter
Sportdisziplin: | Fußball |
Altersklasse: | U11 |
Etappe: | Część wstępna |
Typ: | Grupowy |
Übunsdauer: | 8 Minuten |
Zahl der Wiederholungen: | 1 mal |
Pause: | 0 Sekunden |
Intensität.: | 60 - 100 % |
Tags: | Podania i przyjęcia piłki Czucie piłki Koordynacja |
Geräte: | Piłka Stożek |