Multimedia
Licencja ProTrainUp - Frei für pädagogische und nicht-kommerzielle Zwecke.
Andere Übungen von diesem Benutzer
Übung - zbiórka piłki z tablicy
Zu den Favoriten hinzufügen
O1 rzuca piłkę o tablicę i zbiera ją z drugiej strony kosza, lądując przodem do linii bocznej
O4 wybiega do piłki i otrzymuje podanie od O1 po czym kozłuje na koniec rzędu za O3
O1 idzie na miejsce O4
Übungsparameter
Sportdisziplin: | Basketball |
Altersklasse: | U15 |
Etappe: | Część główna |
Typ: | Indywidualny |
Übunsdauer: | 7 Minuten |
Zahl der Wiederholungen: | 1 mal |
Pause: | 60 Sekunden |
Intensität.: | 60 - 75 % |
Tags: | Technika Kontrola piłki |
Geräte: | Piłka |