Licencja ProTrainUp - Frei für pädagogische und nicht-kommerzielle Zwecke.

Andere Übungen von diesem Benutzer
Übung - zbiórka piłki z tablicy
Zu den Favoriten hinzufügen

O1 rzuca piłkę o tablicę i zbiera ją z drugiej strony kosza, lądując przodem do linii bocznej

O4 wybiega do piłki i otrzymuje podanie od O1 po czym kozłuje na koniec rzędu za O3

O1 idzie na miejsce O4

Übungsparameter
Sportdisziplin: Basketball
Altersklasse: U15
Etappe: Część główna
Typ: Indywidualny
Übunsdauer: 7 Minuten
Zahl der Wiederholungen: 1 mal
Pause: 60 Sekunden
Intensität.: 60 - 75 %
Tags: Technika Kontrola piłki
Geräte: Piłka
Partner —— Werbung ——
baner