Licencja ProTrainUp - Frei für pädagogische und nicht-kommerzielle Zwecke.

Andere Übungen von diesem Benutzer
Übung - Czas reakcji w parach
Zu den Favoriten hinzufügen
Przykładowe ćwiczenie:
Zawodnicy dotykają wskazaną przez trenera część ciała, a na hasło „grzybek” muszą podnieść znajdujący się pomiędzy nimi stożek.
Modyfikacja
W pewnym momencie trener wskazuje parę i kolor np. czerwony, do którego zawodnicy muszą, jak najszybciej dobiec po piłkę i  po drodze wygrywając ze swoim partnerem pojedynek 1vs1 oddać strzał na bramkę. Po oddanym strzale piłkę odstawiamy obok stożka koloru z którego ją zabrali.
Übungsparameter
Sportdisziplin: Fußball
Altersklasse: U9
Etappe: Część wstępna
Typ: Grupowy
Übunsdauer: 15 Minuten
Zahl der Wiederholungen: 1 mal
Pause: 0 Sekunden
Intensität.: 0 - 70 %
Tags: Percepcja
Geräte: k/d
Partner —— Werbung ——
baner