Multimedia
Licencja ProTrainUp - Frei für pädagogische und nicht-kommerzielle Zwecke.
Andere Übungen von diesem Benutzer
Übung - Gra 1x1 mocowanie, bark w bark
Zu den Favoriten hinzufügen
Dwójka zawodników (mogą na raz grać dwie pary) na środku wykonuje ćwiczenia z mocowaniem. Po podaniu piłki od trenera rozpoczyna się pojedynek 1x1. Pierwszy zawodnik który jej dotnie atakuje dwie bramki po jednej stronie (możliwość gry na dwie duże bramki) , przeciwnik po odbiorze atakuje bramki przeciwne.
Modyfikacja:
Gra na dwie duże bramki.
Zawodnicy stawiają piłkę w wyznaczonym miejscu po wykonaniu ćwiczenia starują do niej, zawodnik, który pierwszy dobiegnie rozpoczyna pojedynek 1x1.
Przechodzimy do gry 2x2 z takimi samymi założeniami.
Übungsparameter
Sportdisziplin: | Fußball |
Altersklasse: | Alle |
Etappe: | Część główna |
Typ: | Grupowy |
Übunsdauer: | 10 Minuten |
Zahl der Wiederholungen: | 1 mal |
Pause: | 0 Sekunden |
Intensität.: | 0 - 100 % |
Tags: | Gra 1x1 |
Geräte: | Bramka Piłka |