Licencja ProTrainUp - Frei für pädagogische und nicht-kommerzielle Zwecke.

Andere Übungen von diesem Benutzer
Übung - Fazy przejściowe A-O, O-A.
Zu den Favoriten hinzufügen

Fazy przejściowe A-O, O-A w małych grach 2x1, 3x2, 4x3.

Jeden z zawodników rozpoczyna akcje od SFG uderzając na bramkę. Następnie bramkarz jak najszybciej uruchamia do gry dwójkę kolejnych graczy i przechodzimy do gry 2x1. Strzelający staje się obrońcą. Po akcji 2x1 grę rozpoczyna kolejna para zawodników przy atakowanej bramce i przechodzimy do gry 3x2. Fragment gry kończy się akcją 4x3 zespołu w białych strojach.

Punkty coachingowe:

- fazy przejściowe

- finalizacja akcji w przewadze

- komunikacja i współpraca w fazie bronienia

- czas reakcji i wznowienie gry przez bramkarza

Modyfikacje:

- trener może wprowadzać dodatkowe piłki do gry

- możliwość gry z neutralnym

- bramkarze jako rozgrywający

Übungsparameter
Sportdisziplin: Fußball
Altersklasse: U10
Etappe: Część główna
Typ: Grupowy
Übunsdauer: 10 Minuten
Zahl der Wiederholungen: 2 mal
Pause: 150 Sekunden
Intensität.: 90 - 100 %
Tags: Gra 2x1 Gra 3x2 Gra 4x3 Działania grupowe Transfer pozytywny Atak Antycypacja Szybkość Przejście do obrony Przejście do ataku
Geräte: Bramka Piłka Oznacznik
Partner —— Werbung ——
baner