Licencja ProTrainUp - Frei für pädagogische und nicht-kommerzielle Zwecke.

Andere Übungen von diesem Benutzer
Übung - Gra 1x1.
Zu den Favoriten hinzufügen

Dwójka zawodników na sygnał trenera rozpoczyna prowadzenie piłki wokół pachołka, a następnie oddaje strzał na małą bramkę. Po uderzeniu należy jak najszybciej pozycją otwartą pokazać chęć dostania piłki od trenera. Zawodnik, który zrobi to prędzej dostaje podanie od trenera i następuje gra 1x1 na dużą bramkę z bramkarzem. 

Punkty coachingowe:

- prowadzenie piłki

- uderzenie piłki p/l noga na małą bramkę

- pozycja otwarta do podania 

- gra 1x1

- finalizacja

- fazy przejściowe A-O, O-A

Übungsparameter
Sportdisziplin: Fußball
Altersklasse: U10
Etappe: Część główna
Typ: Indywidualny Grupowy
Übunsdauer: 15 Minuten
Zahl der Wiederholungen: 1 mal
Pause: 0 Sekunden
Intensität.: 100 %
Tags: Działania indywidualne Atak Gra 1x1 Drybling Odbiór piłki Strzały na bramkę Prowadzenie piłki Szybkość Przejście do obrony Przejście do ataku
Geräte: Bramka Bramka mała Piłka Stożek Pachołek
Partner —— Werbung ——
baner