Licencja ProTrainUp - Frei für pädagogische und nicht-kommerzielle Zwecke.

Andere Übungen von diesem Benutzer
Übung - Rozgrzewka motoryczna połączona z techniką fundamentalną
Zu den Favoriten hinzufügen

Przebieg ; technika fundamentalna - kontrola piłki, technika zwodów 


- 2 x zew ,  1 x nożyce wew , 1 x nożyce zew. PN LN 

- 2 x zew 1x podeszwa PN  za piętą  z kierunkiem do LN 

- 2 x zew , odcięcie PN nożyce wew . LN I PN 

 -2 x zew , 1 x wew , 1x zew , 1 x wew  . PN LN 

Übungsparameter
Sportdisziplin: Fußball
Altersklasse: Alle
Etappe: Część wstępna
Typ: Indywidualny
Übunsdauer: 10 Minuten
Zahl der Wiederholungen: 1 mal
Pause: 0 Sekunden
Intensität.: 0 - 100 %
Tags: Technika Drybling Czucie piłki Kontrola piłki
Geräte: Piłka Pachołek
Partner —— Werbung ——
baner