Multimedia
Licencja ProTrainUp - Frei für pädagogische und nicht-kommerzielle Zwecke.
Andere Übungen von diesem Benutzer
Übung - Taktyka - budowanie gry
Boisko o boku 20 m , zawodnicy podzieleni na 2 zespoły - niebieski ( napastnicy) i czerwoni ( obroncy). Cztery małe bramki. Ustawienie jak na grafice. t
Przebieg: budowanie gry 3 (4) zawodników niebieskich z piłką , rozstawionych w środku pola gry, gra na utrzymanie. W środku zawodnik czerwony próbuję odebrać piłkę. Po wymianie określonej ilości podań wbiega drugi obrońca. ( czerwony) , po wymianie kolejnej liczby , trzeci obrony ( czerwony). Punkt zdobywa drużyna , która w danej serii wymieni najwięcej podań. Obrońcy po odbiorze piłki , uderzają na małe bramki.
Modyfikacje:
1. Podanie pomiędzy 2 obrońcami za 2 punkty.
2. Punkty zdobywa zespół w defensywie , wygrywa drużyna która szybciej odbierze piłkę. ( nagradzamy determinacje i poświecenie)
Uwagi :
Napastnicy po stracie muszą szybko odebrać piłkę. - zmiana ról po stracie piłki oraz gry piłka opuści plac gry lub gry zawodnicy w defensywie zdobywają bramkę.
Punkty kluczowe: utrzymanie się przy piłce , otwarta pozycja ciała , tworzenie linii podania , determinacja w grze obronnej
Übungsparameter
Sportdisziplin: | Fußball |
Altersklasse: | U10 U11 U12 U13 U14 U9 |
Etappe: | Część główna |
Typ: | Indywidualny |
Übunsdauer: | 10 Minuten |
Zahl der Wiederholungen: | 1 mal |
Pause: | 0 Sekunden |
Intensität.: | 40 - 80 % |
Tags: | Taktyka Działania grupowe Drybling Konstrukcja gry |
Geräte: | Bramka mała Piłka Oznacznik |