Multimedia
Licencja ProTrainUp - Frei für pädagogische und nicht-kommerzielle Zwecke.
Andere Übungen von diesem Benutzer
Übung - Gra 6x2 plus 2
Zu den Favoriten hinzufügen
Przebieg:
6X4 , drużyna , która nie posiada piłki , musi próbować ją odzyskać , jeśli odbierze piłkę , musi wykonać podanie do partnerów , którzy są ustawieni na drugiej połowie pola gry. Po tym podaniu wykonuje przejście na drugą stronę.
Progresja:
-dodanie małych bramek na bokach boiska pozwala na wykonanie strzału po osiągnięciu danego celu. ( np wymiana 10 podań)
- zdobycie punktu po konkretnej liczbie wymienionych przez dany podań
Übungsparameter
Sportdisziplin: | Fußball |
Altersklasse: | Senior U10 U11 U12 U13 U14 U15 U16 U17 U18 U19 U9 |
Etappe: | Część główna Część decyzyjna |
Typ: | Grupowy |
Übunsdauer: | 15 Minuten |
Zahl der Wiederholungen: | 1 mal |
Pause: | 0 Sekunden |
Intensität.: | 65 - 100 % |
Tags: | Działania grupowe Gry zadaniowe Utrzymanie piłki |
Geräte: | Bramka mała Piłka Oznacznik |