Multimedia
Licencja ProTrainUp - Frei für pädagogische und nicht-kommerzielle Zwecke.
Andere Übungen von diesem Benutzer
Übung - Gra 3x1 z transferem
Zu den Favoriten hinzufügen
Organizacja
pole: 24mx24m
Przebieg :
-zadaniem zawodników niebieskich jest wymienić 4 podania i podać piłkę ( transfer) do przyległej strefy do zawodnika białego
- za każde podanie 1 ptk
- zawodnicy czerwoni mają za zadanie odebrać piłkę i strzelić do jednej z 4 bramek
- obrońca jeśli odbierze piłkę zdobywa 1 ptk, jeśli strzeli bramkę 3 pkt
- w momencie transferu rola pozostałych dwóch zawodników białych się zmienia . Muszą szybko przenieść się do strefy w której znajduje się piłka.
Übungsparameter
Sportdisziplin: | Fußball |
Altersklasse: | U12 U13 U14 U15 U16 |
Etappe: | Część główna Część decyzyjna |
Typ: | Grupowy |
Übunsdauer: | 6 Minuten |
Zahl der Wiederholungen: | 2 mal |
Pause: | 60 Sekunden |
Intensität.: | 40 - 80 % |
Tags: | Działania zespołowe Małe gry Trening funkcjonalny |
Geräte: | Bramka mała Piłka Oznacznik |