Licencja ProTrainUp - Frei für pädagogische und nicht-kommerzielle Zwecke.
Andere Übungen von diesem Benutzer
Übung - Rozgrzewka z piłkami (wymiana podań i przyjęcie kierunkowe)
Zu den Favoriten hinzufügen
Zawodnicy z piłkami prowadzą piłkę w wyznaczonym polu i wykonują podanie do zawodnika który ustawiony jest za małą bramką ustawioną ze stożków i przebiegają na jego miejsce. Zadaniem zawodnika przyjmującego jest przyjęcie kierunkowe i wbiegniecie do pola gdzie są zawodnicy którzy prowadzą piłkę i szuka podania do kolejnego zawodnika aktywnego ustawionego za małą bramką.
Übungsparameter
| Sportdisziplin: | Fußball |
| Altersklasse: | U10 U11 U12 U9 |
| Etappe: | Rozgrzewka Część wstępna |
| Typ: | Indywidualny Grupowy |
| Übunsdauer: | 15 Minuten |
| Zahl der Wiederholungen: | 1 mal |
| Pause: | 0 Sekunden |
| Intensität.: | 30 - 80 % |
| Tags: | Działania grupowe Podania i przyjęcia piłki Prowadzenie piłki Czucie piłki Kontrola piłki |
| Geräte: | k/d |
Partner —— Werbung ——
