Multimedia
Licencja ProTrainUp - Frei für pädagogische und nicht-kommerzielle Zwecke.
Andere Übungen von diesem Benutzer
Übung - Rozgrzewka. Fazy przejściowe.
Zu den Favoriten hinzufügen
Organizacja:
Ustawienie jak na grafice.
Przebieg:
Zawodnicy podają piłki w swoich czwórkach, rękoma , a kolejno podania nogami. Na sygnał trenera( kolor koszulek np. niebieski), dwa zespoły szybko zmieniają pola, wykonując przy tym ćw. motoryczne na przyrządach.
Zwracamy uwagę na:
- jakoś podań,
- szybki czas reakcji,
- wykonanie ćwiczeń na stacjach,
Übungsparameter
Sportdisziplin: | Fußball |
Altersklasse: | U17 |
Etappe: | Rozgrzewka |
Typ: | Grupowy |
Übunsdauer: | 15 Minuten |
Zahl der Wiederholungen: | 1 mal |
Pause: | 0 Sekunden |
Intensität.: | 0 - 100 % |
Tags: | Podania i przyjęcia piłki Trening funkcjonalny |
Geräte: | k/d |