Licencja ProTrainUp - Frei für pädagogische und nicht-kommerzielle Zwecke.
Andere Übungen von diesem Benutzer
Übung - Ćwiczenia w siadze,w klęku,leżeniu
Zu den Favoriten hinzufügen
Bramkarze w parach.Wykonują różne ćwiczenia w pozycjach izolowanych(chwyty w siadzie,w klęku,na boki,w leżeniu bokiem uderzenia na chwyt,)Różne formy chwytów w celu czucia piłki i przygotwania do upadku
Übungsparameter
| Sportdisziplin: | Fußball |
| Altersklasse: | Alle |
| Etappe: | Rozgrzewka |
| Typ: | Indywidualny |
| Übunsdauer: | 5 Minuten |
| Zahl der Wiederholungen: | 1 mal |
| Pause: | 0 Sekunden |
| Intensität.: | 40 - 60 % |
| Tags: | Czucie piłki |
| Geräte: | Piłka |
Partner —— Werbung ——
