Licencja ProTrainUp - Frei für pädagogische und nicht-kommerzielle Zwecke.
Andere Übungen von diesem Benutzer
Übung - Rzut piłką lekarską skok i bariera
Zu den Favoriten hinzufügen
Ustawienie jak na rysunku.Rzut piłką lekarską skok przez płotek dynamiczny sprint do kwadratu i reakcja na kolor bariera w małych bramkach.
Übungsparameter
| Sportdisziplin: | Fußball |
| Altersklasse: | Senior |
| Etappe: | Część motoryczna |
| Typ: | Indywidualny |
| Übunsdauer: | 5 Minuten |
| Zahl der Wiederholungen: | 4 mal |
| Pause: | 60 Sekunden |
| Intensität.: | 65 - 75 % |
| Tags: | Moc |
| Geräte: | Piłka lekarska Piłka Stożek Tyczka Płotek |
Partner —— Werbung ——
