Licencja ProTrainUp - Frei für pädagogische und nicht-kommerzielle Zwecke.
Andere Übungen von diesem Benutzer
Übung - Nauczanie gry 1 na 1 w obronie
Zu den Favoriten hinzufügen
Zawodnicy A,B i obrońca D. Bramkarz w bramce. Piłka u zawodnika A. Obrońca D centralnie przed punktem rzutu karnego. A podaje piłkę do zawodnika B, który próbuję ograć obrońce D w strefie oznaczonej pachołkami i strzela w kierunku bramki. Po wykonaniu ćwiczenia zawodnik A przemieszcza się w biegu na miejsce zawodnika B a zawodnik B po próbie 1 na 1 staję się obrońcą. Obrońca D przechodzi na miejsce zawodnika A. Ćwiczenia trwa do momentu kiedy A,B i D pięć razy będzie obrońcą.
Übungsparameter
| Sportdisziplin: | Fußball |
| Altersklasse: | U10 |
| Etappe: | Część główna |
| Typ: | Grupowy |
| Übunsdauer: | 10 Minuten |
| Zahl der Wiederholungen: | 1 mal |
| Pause: | 0 Sekunden |
| Intensität.: | 0 - 100 % |
| Tags: | Gra 1x1 |
| Geräte: | k/d |
Partner —— Werbung ——
