Licencja ProTrainUp - Frei für pädagogische und nicht-kommerzielle Zwecke.

Andere Übungen von diesem Benutzer
Übung - 1x1 w bocznej strefie
Zu den Favoriten hinzufügen

Bramkarze równocześnie rozpoczynają ćwiczenie podaniem w boczną strefę . Zawodnicy grają 1x1 . Po minięciu zawodnik wykonuję dośrodkowanie w pole karne . Po odbiorze obrońca w bocznej strefie wykonuje podanie do strefy ataku (mała bramka).


Progresja . Boczny pomocnik ma możliwość gry 1x1 lub podłącza się boczny obrońca i jest gra 2x1w bocznej strefie . Po przechwycie bez zmian

Übungsparameter
Sportdisziplin: Fußball
Altersklasse: U14 U15 U16
Etappe: Część główna
Typ: Grupowy
Übunsdauer: 15 Minuten
Zahl der Wiederholungen: 2 mal
Pause: 0 Sekunden
Intensität.: 0 - 100 %
Tags: Technika Atak Gra 1x1 Drybling Szybkość Kontrola piłki Tempo
Geräte: Piłka Oznacznik Stożek
Partner —— Werbung ——
baner