ProTrainUp-Lizenz - Kostenlos für Bildungs- und nicht-kommerzielle Zwecke.

Andere Übungen, die von diesem Benutzer erstellt wurden
Übung - 1x1 percepcja i zdobywanie przestrzeni
Zu Favoriten hinzufügen
Pole gry jak na rysunku.

Zawodnik biały i czerwony wykonują pomiędzy sobą podania piłki.
W tym czasie zawodnik żółty w oznaczonym stożkami kwadracie wykonuje ćwiczenia doskonalące panowanie nad piłką (ball mastery). Po wykonaniu kilkunastu powtórzeń, zawodnik żółty oznajmia akustycznie kolor bramki (żółty lub czerwony) i przechodzi do pojedynku 1vs1. Zadaniem zawodnika czerwonego jest zdobycie określonego koloru bramki.
Po odbiorze piłki przez zawodnika żółtego, jego zadaniem jest przeprowadzenie piłki przez linię z białych stożków.
Parameter der Übung
Sportdisziplin: Fußball
Alterskategorie: Alle
Teil: KD
Typ: KD
Übungszeit: 15 Minuten
Anzahl der Wiederholungen: 1 Mal
Pausenzeit: 0 Sekunden
Intens.: 0 - 100 %
Tags: KD
Ausrüstung: KD
Partner —— Werbung ——
baner