Multimedia
Licencja ProTrainUp - Frei für pädagogische und nicht-kommerzielle Zwecke.
Andere Übungen von diesem Benutzer
Übung - Technika fundamentalna (prowadzenie ze zwodem na pachołku)
Zu den Favoriten hinzufügen
Boisko : 25m x25m
Sprzęt: pachołki, piłki, 3 małe bramki
Przebieg:
Zawodnicy ustawieni jak na grafice w 3 rzędach i wykonują prowadzenie piłki od pachołka do pachołka. Przed każdym lub wybranym przez trenera pachołkiem wykonują wskazany przez trenera zwód a następnie go wymijają.
Na końcu każdego slalomu dostawiamy małą bramkę do której zawodnik oddaje strzał po prowadzeniu (na celność).
Modyfikacje:
- zmiany sposobu prowadzenia piłki
Zwracamy uwagę na:
- dokładność i szybkość wykonania prowadzenia i zwodu
Übungsparameter
Sportdisziplin: | Fußball |
Altersklasse: | U10 U11 U12 U8 U9 |
Etappe: | Część wstępna |
Typ: | Indywidualny |
Übunsdauer: | 20 Minuten |
Zahl der Wiederholungen: | 1 mal |
Pause: | 0 Sekunden |
Intensität.: | 30 - 70 % |
Tags: | Działania indywidualne Drybling Prowadzenie piłki Czucie piłki Kontrola piłki |
Geräte: | Bramka mała Pachołek |