ProTrainUp-Lizenz - Kostenlos für Bildungs- und nicht-kommerzielle Zwecke.
Andere Übungen, die von diesem Benutzer erstellt wurden
Übung - Zabawa Gąski do domu
Zu Favoriten hinzufügen
Zabawa gąski do domu
Przebieg i ograniczenia: Na sygnał trenera, zawodnicy (gąski) przebiegają do strefy naprzeciwko w taki sposób aby nie stracić piłki. Zawodnicy w środkowej strefie (Wilki) starają się odebrać piłkę przebiegającym zawodnikom. Zawodnik, który stracił piłkę zamienia się rolami z Wilkiem znajdującym się w czerwonej strefie.
Zawodnik, który przebiegnie strefę ma za zadanie oddać strzał na bramkę.
Wskazówki i korekta:
- zwracamy uwagę na kontrolę piłki oraz zmianę kierunku prowadzenia piłki
- zwracamy uwagę na jakość wykonania ćwiczeń koordynacyjnych
Uwagi! Zamiana zawodników co 3-4 rundy.
Modyfikacje:
- zawodnik po stracie piłki ma za zadanie wykonać ćwiczenie koordynacyjne na przyborach.Parameter der Übung
| Sportdisziplin: | Fußball |
| Alterskategorie: | U6 U7 U8 |
| Teil: | Część główna |
| Typ: | Indywidualny |
| Übungszeit: | 15 Minuten |
| Anzahl der Wiederholungen: | 1 Mal |
| Pausenzeit: | 0 Sekunden |
| Intens.: | 0 - 65 % |
| Tags: | Percepcja Prowadzenie piłki Kontrola piłki Koordynacja Orientacja przestrzenna |
| Ausrüstung: | Piłka |
Partner —— Werbung ——
