Licencja ProTrainUp - Frei für pädagogische und nicht-kommerzielle Zwecke.

Andere Übungen von diesem Benutzer
Übung - Gra Futbol Amerykański
Zu den Favoriten hinzufügen

Pole gry 30x30m , Bramki z pachołów

Przebieg:

Zawodnicy podzieleni na zespoły o tej samej liczbie ćwiczących, 1 piłka. Zawodnicy podając sobie piłkę starają się ustawić ją na linii bramkowej przeciwników.

Zadaniem zawodników jest przerywać linię podania, zakaz ataku na zawodnika z piłką. Wygrywa zespół, który zdobędzie więcej punktów. 

Modyfikacje: 

- podania poprzez turlanie po podłożu

- podania rękoma z przed klatki piersiowej 

Übungsparameter
Sportdisziplin: Fußball
Altersklasse: Alle
Etappe: Rozgrzewka
Typ: Grupowy
Übunsdauer: 15 Minuten
Zahl der Wiederholungen: 1 mal
Pause: 0 Sekunden
Intensität.: 65 - 100 %
Tags: Działania grupowe
Geräte: k/d
Partner —— Werbung ——
baner