Multimedia
Licencja ProTrainUp - Frei für pädagogische und nicht-kommerzielle Zwecke.
Andere Übungen von diesem Benutzer
Übung - Prowadzenie ze zdobywaniem bramek przelotowych
Zu den Favoriten hinzufügen
PRZEBIEG:
Zawodnicy prowadzą piłkę wykonując zadania nakreślone przez Trenera:
> sposób prowadzenia piłki
> ilość bramek do zdobycia / liczenie bramek w trakcie ich zdobywania / wymawianie koloru bramek w trakcie zdobycia - inwersja
> zadanie z piłką do wykonania między każdą zdobywaną bramką np. 4 naskoki, zwód step over
> sposób pokonania każdej bramki np. zmiana kierunku prowadzenia (nawrót)
MODYFIKACJE :
- w starszych grupach dodajemy odbierających bez piłki
- dzielimy zawodników na drużyny i robimy rywalizację drużynową
- w najmłodszych rocznikach zacznijmy od biegania i zadań bez piłek, potem z piłką turlaną, potem dopiero z prowadzeniem
Übungsparameter
Sportdisziplin: | Fußball |
Altersklasse: | U6 U7 U8 U9 |
Etappe: | Rozgrzewka |
Typ: | |
Übunsdauer: | 10 Minuten |
Zahl der Wiederholungen: | 1 mal |
Pause: | 0 Sekunden |
Intensität.: | 50 - 75 % |
Tags: | Percepcja Prowadzenie piłki |
Geräte: | Piłka Oznacznik |