Multimedia
Licencja ProTrainUp - Frei für pädagogische und nicht-kommerzielle Zwecke.
Andere Übungen von diesem Benutzer
Übung - 4v1 bez piłki
Zu den Favoriten hinzufügen
Zabawa ruchowa 4v1 bez piłki. Kwadrat o boku 8 metrów. Zadaniem zawodników jest zmiana pozycji w kwadracie. Na jednym rogu kwadratu nie może znaleźć się dwóch zawodników jednocześnie i jednocześnie ważne jest aby każdy róg był zajęty/zabezpieczony jednym zawodnikiem. Zadaniem środkowego zawodnika jest zająć zwolniony róg. Zabawa wymaga skoordynowanych działań wszystkich "zewnętrznych" zawodników.
Übungsparameter
Sportdisziplin: | Fußball |
Altersklasse: | U16 |
Etappe: | Część wstępna |
Typ: | Grupowy |
Übunsdauer: | 8 Minuten |
Zahl der Wiederholungen: | 1 mal |
Pause: | 0 Sekunden |
Intensität.: | 30 - 60 % |
Tags: | Zabawy Percepcja Działania grupowe Szybkość |
Geräte: | Oznacznik |