Licencja ProTrainUp - Frei für pädagogische und nicht-kommerzielle Zwecke.

Andere Übungen von diesem Benutzer
Übung - 4v1 bez piłki
Zu den Favoriten hinzufügen

Zabawa ruchowa 4v1 bez piłki. Kwadrat o boku 8 metrów. Zadaniem zawodników jest zmiana pozycji w kwadracie. Na jednym rogu kwadratu nie może znaleźć się dwóch zawodników jednocześnie i jednocześnie ważne jest aby każdy róg był zajęty/zabezpieczony jednym zawodnikiem. Zadaniem środkowego zawodnika jest zająć zwolniony róg. Zabawa wymaga skoordynowanych działań wszystkich "zewnętrznych" zawodników. 

Übungsparameter
Sportdisziplin: Fußball
Altersklasse: U16
Etappe: Część wstępna
Typ: Grupowy
Übunsdauer: 8 Minuten
Zahl der Wiederholungen: 1 mal
Pause: 0 Sekunden
Intensität.: 30 - 60 %
Tags: Zabawy Percepcja Działania grupowe Szybkość
Geräte: Oznacznik
Partner —— Werbung ——
baner