Sport

Fußball
Intens.

70 - 90 %
Übunsdauer

2 min
Popul.

1
Sport

Fußball
Intens.

0 - 100 %
Übunsdauer

5 min
Popul.

0
Sport

Fußball
Intens.

0 - 100 %
Übunsdauer

20 min
Popul.

3
Sport

Fußball
Intens.

0 - 100 %
Übunsdauer

10 min
Popul.

9
Sport

Fußball
Intens.

60 - 100 %
Übunsdauer

10 min
Popul.

6
Sport

Fußball
Intens.

0 - 100 %
Übunsdauer

12 min
Popul.

2
Sport

Fußball
Intens.

0 - 100 %
Übunsdauer

15 min
Popul.

2
Sport

Fußball
Intens.

0 - 100 %
Übunsdauer

20 min
Popul.

2
Sport

Fußball
Intens.

0 - 100 %
Übunsdauer

20 min
Popul.

4
Sport

Fußball
Intens.

70 - 90 %
Übunsdauer

2 min
Popul.

6
Sport

Fußball
Intens.

60 - 100 %
Übunsdauer

15 min
Popul.

4
Sport

Fußball
Intens.

0 - 100 %
Übunsdauer

10 min
Popul.

3
Sport

Fußball
Intens.

75 - 100 %
Übunsdauer

20 min
Popul.

3
Sport

Fußball
Intens.

50 - 100 %
Übunsdauer

10 min
Popul.

12
Moc-skoki przez grzybki
Ogólnorozwojowe > Siła/moc
Sport

Andere Mannschaftsspiele
Intens.

10 - 100 %
Übunsdauer

7 min
Popul.

2
Zwinność -zyg-zag przód,tył
Ogólnorozwojowe > Zwinność
Sport

Andere Mannschaftsspiele
Intens.

60 - 90 %
Übunsdauer

7 min
Popul.

0
Sport

Fußball
Intens.

0 - 100 %
Übunsdauer

15 min
Popul.

2
Sport

Fußball
Intens.

0 - 100 %
Übunsdauer

15 min
Popul.

4
Sport

Fußball
Intens.

60 - 100 %
Übunsdauer

15 min
Popul.

13
Sport

Fußball
Intens.

0 - 100 %
Übunsdauer

20 min
Popul.

12
Gra 4x2 + 2 + 2
Keine Kategorie
Sport

Fußball
Intens.

60 - 100 %
Übunsdauer

15 min
Popul.

8
Sport

Fußball
Intens.

55 - 100 %
Übunsdauer

6 min
Popul.

12
Sport

Fußball
Intens.

60 - 100 %
Übunsdauer

26 min
Popul.

5
Sport

Fußball
Intens.

40 - 80 %
Übunsdauer

10 min
Popul.

29
Sport

Fußball
Intens.

60 - 100 %
Übunsdauer

8 min
Popul.

16
gra 3x1
Keine Kategorie
Sport

Fußball
Intens.

0 - 100 %
Übunsdauer

10 min
Popul.

12
Sport

Fußball
Intens.

0 - 100 %
Übunsdauer

20 min
Popul.

7
46/2020
Sezon 2019/2020
Sport

Fußball
Intens.

30 - 40 %
Übunsdauer

58 min
Popul.

6
Sport

Fußball
Intens.

0 - 100 %
Übunsdauer

15 min
Popul.

18
Sport

Fußball
Intens.

0 - 100 %
Übunsdauer

15 min
Popul.

11
Sport

Fußball
Intens.

60 - 100 %
Übunsdauer

10 min
Popul.

14
Sport

Fußball
Intens.

0 - 100 %
Übunsdauer

15 min
Popul.

13
Sport

Fußball
Intens.

30 - 95 %
Übunsdauer

15 min
Popul.

20
Sport

Fußball
Intens.

40 - 100 %
Übunsdauer

10 min
Popul.

26
Sport

Fußball
Intens.

40 - 100 %
Übunsdauer

15 min
Popul.

15
Sport

Fußball
Intens.

0 - 100 %
Übunsdauer

15 min
Popul.

6
gra 4x4
Keine Kategorie
Sport

Fußball
Intens.

0 - 100 %
Übunsdauer

10 min
Popul.

12
Sport

Fußball
Intens.

0 - 100 %
Übunsdauer

10 min
Popul.

10
Sport

Fußball
Intens.

0 - 100 %
Übunsdauer

10 min
Popul.

15
Sport

Fußball
Intens.

0 - 100 %
Übunsdauer

10 min
Popul.

19
Prowadzenie piłki w formie roz...
Technika > Prowadzenie piłki
Sport

Fußball
Intens.

0 - 100 %
Übunsdauer

10 min
Popul.

32
Gra 3x3 + 2N
Keine Kategorie
Sport

Fußball
Intens.

50 - 100 %
Übunsdauer

7 min
Popul.

14
“Strażnik mostu”
Technika > Podania/przyjęcia
Sport

Fußball
Intens.

0 - 100 %
Übunsdauer

10 min
Popul.

8
Sport

Fußball
Intens.

0 - 100 %
Übunsdauer

5 min
Popul.

13
Sport

Fußball
Intens.

0 - 100 %
Übunsdauer

15 min
Popul.

21
Podania
Keine Kategorie
Sport

Fußball
Intens.

50 - 100 %
Übunsdauer

5 min
Popul.

22
Sport

Fußball
Intens.

50 - 60 %
Übunsdauer

57 min
Popul.

14
Sport

Fußball
Intens.

65 - 100 %
Übunsdauer

15 min
Popul.

20
Sport

Fußball
Intens.

40 - 80 %
Übunsdauer

6 min
Popul.

32
Sport

Fußball
Intens.

60 - 100 %
Übunsdauer

10 min
Popul.

10